Aktivnost “Volonteri u parku” održat će se ove subote.
Iz Gradske uprave poručili su da će Sportski centar Cerine i Odred izviđača “Kamengrad” provesti Program Budi FIT.
– Pod stručnim vodstvom kineziologa Sportskog centra Cerine održat će se kombinacija aerobnog vježbanja i intenzivnih vježbi ciljano usmjerenih na pojedine dijelove tijela koji povećavaju pokretljivost, snagu i izdržljivost uz aktivaciju svih glavnih mišićnih skupina. Kroz program Budi FIT razvijaju se gotovo sve motoričke i funkcionalne sposobnosti, a naglasak je na mobilnosti, stabilnosti, koordinaciji i aerobnoj sposobnosti – objašnjavaju.
Aktivnost “Volonteri u parku” organizirana je u sklopu projekta “Živjeti zdravo” Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.
