Portal Drava.info svojim čitatelji(ca)ma poklanja tečaj salse ruede u Športskom plesnom klubu Ritam Koprivnica. U nastavku pročitajte zašto biste trebali naučiti korake ovog atraktivnog plesa!
Tečaj salse osvojili su Dejan Valent, Antonija Habajec, Anka Ribić i Marijana Gaži. Čestitamo!
Tečaj kreće prve nedjelje u veljači, a dobrodošli su plesači svih plesnih znanja. Mjesto održavanja je dvorana Doma za starije i nemoćne osobe u Koprivnici.
Salsa je poznati ples koji plešu ljudi u gotovo svim zemljama na svim kontinentima. No, ona je ujedno i puno više od zabave. Salsa u potpunosti mijenja život i pritom ima zadivljujuće učinke na cijelo tijelo, a najbolje od svega je to što kada plešete salsu nemate osjećaj kao da naporno vježbate, ali istovremeno i učvršćujete svoje tijelo.
Salsa vas čini zdravima i pozitivnima. Nema stresa, dobra je za raspoloženje, a dokazano je da ples smanjuje depresiju, anksioznost i stres dok istodobno podiže samopouzdanje, povećava sposobnost učenja te cjelokupno zadovoljstvo sobom i svojim tijelom.
Znanstvenici su, također, potvrdili i da bilo koja vrsta plesa povećava razinu serotonina, “hormona sreće”. To, doduše, čini i bilo koja lagana tjelovježba, no plešući salsu izlučuje se i drugi “sretan hormon” – oksitocin, poznat i kao “hormon ljubavi” koji nastaje u tijelu pri svakom zagrljaju.
Salsa vas čini seksi i pametnijima. Ako zbrojite sve pozitivne učinke plesa: prekrasno tijelo, socijalne vještine i zdrav um, salsa je siguran dobitak!
